Finde deinen Entspannungsort

Foto: pixabay.com
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Finde deinen Entspannungsort…

Im Alltag Pausen einzulegen und richtig zu entspannen ist oft gar nicht so einfach. Die Mittagspause auf der Arbeit zum Beispiel sollte eigentlich genutzt werden um auszuruhen und sich nicht nur körperlich zu stärken, sondern auch mental neue Kraft zu schöpfen.  In der Realität „Finde deinen Entspannungsort“ weiterlesen